En la imagen se puede observar cómo ambas partes están afectadas: por un lado el contenido, es decir el tendón propiamente dicho, y por otro el continente, que se refiere a la sinovial que envuelve al mismo.
Si usted comprueba que la zona del pulgar se torna dolorosa, caliente o rojiza, no dude en consultar al médico, ya que dicha sintomatología es propia de la inflamación.
De forma casera, la tendinitis se cura con compresas o bolsa de hielo, colocada de quince a veinte minutos, tres veces por día; esto además de una crema antiinflamatoria y resposo. También puede recurirse a un antiinflamatorio por vía oral (un comprimido cada 12 u 8 horas). Resulta muy conveniente también el uso de una banda de compresión, en éste caso, muñequeras.
5 comentarios:
chicas que buen informe sobre inflamacion de los tendones...y muy buenos los informes publicados anteriormente porque son de interes general....
Muy buen blog, interesante, prolijo y por sobre todas las cosas informativo, sale de lo tecnocratico que suelen ser este tipo de sitios y se abren a un lenguaje mas cotidiano, para poder ser entendido por personas desentendidas del tema, como ser madres de hijos tecnofilicos los cuales pueden sufrir patologia como la tendinitis mensionada y saber como actuar ante esta situacioN, con un tto.
felicitaciones.
muy buena la nota! te felicito, no sabia q la habias hecho vos.
tendremos q tomarnos unos descansitos en el trabajo o si es por hobbie no abusar d los tiempos.
la verdad q no sabia los problemas q traen acarreados la tecnologia, si lo d la espalda, pero jamas pense lo d las muñecas o pulgares.
t mando un beso sobri!
espero q t haya ayudado
en virtud de lo que he aprendido, me tendr ... Leer másé que ir a dormir, alejarme del mouse...
Tuve que consultar al medico muchas veces. Hice kinesio x eso. Sé de loque hablás... y ya que estamos elongo un poco...........
A veces no nos damos cuenta que el culpable es el mousee, poruqe nos duele la espalda, es decir nos olvidamos que estamos totalmente interconectados: mano, brazo,espalda, y hasta quiza, nos duele la espalda del lado contrario a la que utilizamos el mousee, creo que eso es porque la espalda es una sola.
Gracias a Dios que aprendimos a orar por esos dolores, y a parar antes de que se hagan crónicos y por las kinesiologas que nos tratan si de todos modos nos excedemos...
Buenisimo el Blog! Las felicito. Very useful, a mi me toca de cerca, pienso que mi marido debe tener ese problema.Si necesitan examinarlo para una experiencia se los presto.Un beso grande
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